スクリプトの道具

AI に書かせて動かす、いま選ぶなら

コードを AI に書かせて、無料の実行環境で動かす。「つなぐ」道具より安く、細かく動く。読む力は要る。

3ツール

3無料枠あり

3日本語対応

用途から選ぶ

主役から順に。次点は安さ・無料枠で

2つのアプリをつなぐAPI があるなら数十行で済む場合がある

Google Apps Script →無料枠あり次点: Cloudflare Workers

毎日たくさん動かす無料枠が広い。実行数を気にせず回せる

Google Apps Script →無料枠あり次点: GitHub Actions

国内 SaaS をつなぐAPI があれば呼べる。無ければ無理

無料・最小でGoogle Apps Script・Cloudflare Workers は個人利用なら無料枠で足りる場合が多い

Google Apps Script →無料枠あり次点: GitHub Actions

問い合わせボットAI の API を呼ぶコードを書けば組める

自社資料に答える組めるが手間。Dify のほうが早い

データを外に出さない実行環境が外部なので、完全には出さないわけではない

決まった時刻にスクリプト型の主用途。Cron・時間トリガーで動く

Google Apps Script →無料枠あり次点: GitHub Actions

作り方

具体的な手順

毎朝の集計を自動で（Google Apps Script）スプレッドシートの数字を毎朝まとめて、メールか Slack に送る。コードは AI に書かせる。動かす場所は Google の無料枠。

6ステップ →

価格とできること

Google Apps Script

Google ／ミドル

目安（公式で要確認）

無料枠あり日本語

スプレッドシート・Gmail・カレンダー・ドライブを JavaScript で動かす
時間トリガーで毎朝・毎時に実行
外部 API を呼んで結果をシートに書く
Google アカウントがあれば無料。上限は日ごとの割当

定額プラン（実行数つき）

Free無料日ごとの割当（実行時間・メール送信数など）の範囲で無料
Google Workspace の有料プランでは割当が広がる

有料に切り替える日

払わない。日ごとの割当に当たるなら Workspace の有料プランか別の型へ

無料くわしく →

Cloudflare Workers

Cloudflare ／ミドル

目安（公式で要確認）

定額実行数・従量無料枠あり日本語

Cron Triggers で決まった時刻にコードを動かす
Webhook を受けて処理する HTTP エンドポイントが数分で作れる
KV・D1・R2 と組み合わせて記録を残せる
Workers AI で AI の呼び出しも同じ場所で

定額プラン（実行数つき）

Free無料1日100,000リクエスト・Cron Triggers 利用可

Paid$5／月約750円月1,000万リクエストを含む・CPU 時間の上限が広い

実行数の単価

従量$0.3 ／100万リクエスト（約45円〜）Paid プランで、含まれる分を超えたリクエスト

有料に切り替える日

1日のリクエスト上限に当たる日、または CPU 時間の長い処理が要る日

有料は $5／月からくわしく →

GitHub Actions

GitHub ／エントリー

目安（公式で要確認）

定額実行数・従量無料枠あり日本語

リポジトリに YAML を置くだけで、schedule（cron）でスクリプトが動く
公開リポジトリなら実行時間の課金なし
Python・Node など好きな言語で書ける
結果をリポジトリにコミットして記録に残せる

定額プラン（実行数つき）

Free無料非公開リポジトリは月2,000分まで・公開リポジトリは無制限

Team$4／席・月約600円非公開リポジトリ月3,000分から

実行数の単価

従量$0.008 ／分（約1.2円〜）Linux ランナー。非公開リポジトリで、含まれる分を超えた実行時間

有料に切り替える日

非公開リポジトリで月の分数を超えた日。公開なら払わない

有料は $4／席・月からくわしく →